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nh脿 c谩i uy t铆n betasia.top“规范鳌太穿越，任道重远。”陕西省秦岭户外运动协会副秘书长王文辉有着多次鳌太穿越经历，他提醒热爱户外运动的人们，参与登山探险之类的户外运动，一定要找专业人员带领；登山前必须接受一定的专业知识和生存技能的培训。出发前要准备足够的食物和水；导航、头灯和与之配对的专业电池；防水防风的保暖设备也是必不可少的，严防“风寒效应”或“水寒效应”引起的身体失温，否则会导致感冒、冻伤甚至致命。

工作人员朱先生告诉记者，当日市民服务中心共有16组接待小分队，主要引导旅客有序参观，并进行现场讲解。另外，市民服务中心园区内设有6个服务台。“每隔两百米就有一个服务台，供游客休息和饮水。”工作人员介绍说。

据刘昌洪介绍，当时车头已经冒烟，于是他们把车停到路边上前查看，才发现司机还在车上，意识已经模糊。“我们本来打算拿灭火器灭火，但他车上没带灭火器，我姐夫车上的灭火器又用不了。”刘昌洪说，情况紧急，只有先把人救出来。“但驾驶室车门变形了，副驾驶室车门又被护栏卡住，打不开。我们只能打开左后座车门，把驾驶室座椅放下来，然后把他拉出来。”由于老人此时体力微弱，救援一时陷入僵局。这时翁职鸿迅速做出了一个举动，让老人踩在自己的肩膀上，自己在井下使力往上抬，让老人利用自己的肩膀借力，地面上的战友将老人往上拉。就这样，在地面和井下的双重配合下，老人终于被救了上来。经现场120确认老人家生命体征平稳。消防员们又端来清水，配合医生将老人身上的污物清洗干净，并将老人送上了救护车。