Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ÄǽÖÝÊؽ«ÊǺÎÈË£¿¡±ÅÓͳÏòµËÏÍѯÎʵÀ¡£¡¡¡¡½ãÃÃÁ©ÒÀÑÔ½øÀ´£¬´óÇǵ£ÓǵĿ´ÁËСÇÇÒ»ÑÛ£¬Á¬Ã¦ÏòÂÀ²¼µÀ£º¡°·ò¾ý£¬ÃÃÃÃËýÖ»ÊÇ¡¡±Ï¾¹µ±ÄêÒ²ËãÏàʶһ³¡£¬²¢²»ÊÇ¡¡¡±¡¡¡¡Ò»´Ø´Ø¼ýÓê´ÓËÄÃæ°Ë·½Éä¹ýÀ´£¬¶Ô·½ÈËÊýÃ÷Ã÷»¹²»Èç³Âµ½Õâ±ß¶à£¬È´Æ«Æ«ÈÃÈËÓÐÖÖËÄÃæ½ÔµÐµÄ¸ÐÊÜ£¬Ðí¶àսʿ»ÅÂÒӵУ¬È´¸ù±¾×¥²»µ½¶Ô·½µÄÓ°×Ó£¬Ö»ÊÇƬ¿Ì£¬³Âµ½µÄ´¬¶Ó±ã±»³åµÄÆßÁã°ËÂ䣬¸ù±¾ÎÞ·¨×éÖ¯ÆðÓÐЧµÄ·´¿¹£¬Ö»ÄÜÑÛÕöÕö¿´×ŶԷ½²»¶Ï½«×Ô¼ºµÄ±øÂí·Ö¸î³öÈ¥£¬È»ºóÒ»µãµã²Ïʳ£¬È´ÎÞ¿ÉÄκΡ£
¡¡¡¡Ò»Á¬´®ÃÆÏìÉùÖУ¬Ò»Ð©¾Þ¼ýÉõÖÁÉä´©ÁËľ¼×£¬²îµã½«ÕâÒ»¸öľ¼×Ò²¶¤ÔÚµØÉÏ£¬¹ØÓðÒ»µ¶½«ÄÇÔú¸ùÔÚµØÉϵľ޼ýÕ¶¶Ï£¬¸úÐϵÀÈÙѸËÙÍÑÀë¶Ô·½µÄÉä³Ì¡£¡¡¡¡Ô±¾ÅÓͳ´ËÀ´£¬ÊÇÏë¿´¿´ÁõYÓÐÎÞ¿ÉÄÜÀ££¬±Ï¾¹×÷ΪÕâ´Î¼Æ»®µÄÒ»¸ö¹Ø¼üµã£¬ÈôÄÜ˵·þËûÀ´µ¹¸ê£¬×ÔÈ»Ôٺò»¹ý£¬²»¹ýÈç½ñ¿´À´£¬ÁõYËäÈ»¿¿×ŹØÖÐÐÐÉÌ·¢¼Ò£¬µ«ÏÔÈ»½«ÂÀ²¼µ±³ÉÁËÈËɵǮ¶àµÄÄÇÖÖ£¬¼ÈÈ»Èç´Ë£¬ÕâÖ§¾ü¶Ó¾Í²»ÄÜÔÙÈÃÁõYÀ´¹ÜÁË£¬ÁõY×îÖØÒªµÄ×÷Óã¬ÊǼ¤Æð¾üÔ¹£¬·ÁËÕÅÈÎÕâ¸öËÀÖÒÅɵÄ̯×Ó£¬ÕâÒ»µã£¬Ëû×öµÄºÜºÃ£¬Èç½ñ¼ÈÈ»²»Ô¸ÒâºÏ×÷£¬ÄÇÒ²¿ÉÒÔ¹¦³ÉÉíÍËÁË¡£¡¡¡¡ÕÅÈÎÄ¿¹âÒ»À÷£¬±ãÒª°Î½£³öÊÖ£¬È´¼ûÁõYÉíºó£¬Ò»Èº½«ÁìͻȻ²»Ô¼¶øͬµÄ¹òÏÂÀ´£¬²»Ö»ÓÐ֮ǰÄÇÊ®¼¸Ãû±»¾Ð½ûµÄ½«Á죬ÕâÒ»´Î¹òϵģ¬ÉÏÖÁÆ«½«¡¢Ð£Î¾£¬Ïµ½¾üºî¡¢Ë¾Âí£¬×ã×ãÓÐÁùÆßÊ®ÈË£¬Õû¸öãÏÖдóÓªµÄ½«Á죬ÖÁÉÙÓÐÒ»°ë¹òÔÚÕâÀûÓйòϵģ¬´ó¶¼Ã»ÓÐÕ¾Ôڴ˵ء£
¡¡¡¡²Ü²ÙÉí±ß£¬ÖÓôíÒ¡ÁËÒ¡Í·µÀ£º¡°²¢²»ÅųýÓÐÈËΪÁËÌôÆðÁ½¼Ò·×Õù£¬¹ÊÒ⽫Áõ±¸¾üµÄʬÌå´ø×ߣ¬Ö÷¹«ËµµÄû´í£¬Áõ±¸ÑÛϸù±¾Ã»±ØÒªÒ²²»¸ÃÕâô×ö£¬Ëû¾ÍËãµÃµ½ÁËÍõÓ¡£¬ËûÒ²²»¸Ò³ÆÍõ£¬ÄÇÍõÓ¡¶ÔËûÀ´Ëµ£¬·´¶ø³ÉÁË»³èµÖ®×ï¡£¡±¡¡¡¡¡°ºÃ£¬ºÃ£¡¡±¹Ü¼Ò¼ûÃÏ´ïÖÕÓÚËÉ¿Ú£¬Ã¦²»µüµÄµãÍ·´ðÓ¦Ò»Éù£¬ÔÚÃÏ´ïµÄ´øÁìÏ£¬Á½ÈËһǰһºóÒ»Ö±×ß³ö³É¶¼¡£¡¡¡¡¡°àÅ¡£¡±¹ØÓðµãµãÍ·£¬×÷Ϊ³å·æÔÚµÚÒ»ÏßµÄÈË£¬Ëû±ÈÁõ±¸¸üÇå³þÄÇ°ïÎ÷Óòºú±øµÄ·è¿ñ£¬Ïëµ½²»¾ÃÇ°£¬Ö±½Ó´Ó³ÇǽÉÏÌøÏÂÀ´°ÑÉíÌåµ±×öÎäÆ÷À´ÔÒÈ˵ÄÎ÷Óòºú±ø£¬ÄÄÅÂÊǹØÓ𶼸оõÓÐЩÐĺ®¡£
µÚ°ËÊ®°ËÕ ÈËÐľ¡Ê§£¬ÖÚÅÑÇ×Àë¡¡¡¡¡°ÅÓͳ¼û¹ýÖî뽫¾ü£¡¡±ÅÓͳ¿´ÁË¿´ËÄÖÜ£¬Õû¸ö´óÓªµÄÇé¿öµ±ÏÂһĿÁËÈ»£¬ÑÛÏÂÕâ×ù¾üÓªÀ¾¹È»ÓÐÁ½¸öµ±¼ÒÈË£¬¿´À´ÕÅÈÎÒѾ±»ÄÃÏÂÁË¡£¡¡¡¡Öî¸ðÁÁ¶ÔÓÚÖÜè¤Éí±ßµÄÈË¿ÉÊÇÃþµÃµ×͸£¬ÕâÂÀÃɲ»µ«ÊÇÖÜè¤Ò»ÊÖÌá°ÎÆðÀ´µÄ£¬Ò»¿ªÊ¼ÄÜÁ¦²¢²»³öÖÚ£¬µ«¸úÔÚÖÜè¤Éí±ß¶àÄ꣬ȴÊÇѧµ½Á˲»ÉÙ±¾Ê£¬Èç¹û˵ÒÔÇ°£¬ÂÀÃÉ»¹²»×ãΪÂǵĻ°£¬ÄÇÈç½ñ£¬ÂÀÃÉ×Ýʹ²»ÈçÖÜ褣¬µ«Ò²×ãÒÔ±ÈÄâµ±ÊÀÈκÎһλÃû½«£¬µ±È»£¬Õâ²¢²»ÊÇÖî¸ðÁÁÕæÕýµ£Óǵġ£