Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Õâ¡¡¡±ÁõÐÖåüµÀ£º¡°·ÇÁõÎðÍõ£¬´ËÄË×æ×Ú¶¨ÏµĹæ¾Ø£¬Èç´Ë×ö·¨£¬Æñ·ÇÎ¥±³×æÖÆ£¿¡±¡¡¡¡¡°ÄÇ°ïÂÒ³¼Ôô×ÓƾʲôÍƾÙоý£¿ÎÒÃÇÅ®Íõ£¬ÊÇÏÈ»ÊÖ¸¶¨µÄ¼Ì³ÐÈË֮ĸ£¡Ö»ÊDZÝÏÂÉÐÇÒÄêÓ×£¬²»µÃÒÑ£¬ÓÉÅ®ÍõÔݹܳ¯Õþ¡£¡±É«Ä¿ºº×ÓÀäÉùµÀ¡£¡¡¡¡¡°Ã»ÎÊÌâ¡£¡±ÏĺîÔ¨ºÜˬ¿ìµÄµãµãÍ·¡£
¡¡¡¡¡°²ÜÃϵÂÅÉÈË´ÌɱÎÒÖ÷£¬Õâ¸öÀíÓɹ»Â𣿡±ÕÔÔÆ»ÓÁË»ÓÊÖ£¬Ö¹×¡ÓÚ½ûÏëҪ˵µÄ»°£¬ÈÏÕæµÄ¿´ÏòÓÚ½ûµÀ£º¡°Ö÷¹«ÔøÑÔ£¬²Ü¾üÖ®ÖУ¬ÓÚ½«¾ü¿Éν´ó½«£¬ÔÆÒ಻ÏëÓ뽫¾ü˵Щ·Ï»°£¬ÄÇÊÇÎÄÈ˵ÄÊÂÇ飬ÔÆ´ËÀ´£¬Ö»Îʽ«¾ü£¬ÊÇ·ñÔ¸½µ£¿¡±¡¡¡¡¡°´òÓ®ÁËÓÖ¸ÃÈçºÎ£¿¡±ÖÜè¤Ð¦µÀ£º¡°¾ÍËã´òÓ®ÁË£¬Ò²ÊÇΪËûÈË×ö¼ÞÒ£¬³ÉÈ«ÁËÁõ±¸Óë²Ü²Ù£¬ÎÒ¾ü²»µ«Òª³ö±ø³öÁ¦£¬¶øÇÒ»¹ÒªÃ°×ű»¶ÂÁ˺ó·µÄΣÏÕ£¬ÈκÎÕ½¹û£¬¶¼ÓëÎÒ¾üûÓÐÈκιØϵ¡£¡±¡¡¡¡ÕâÑùµÄÈÏÖª£¬»»À´µÄ¾ÍÊÇÖÐÔ²»ÉÙÊÀ¼ÒµÄ¼¯Ìå³ÁĬ£¬¸úÇÐÉíÀûÒæ±ÈÆðÀ´£¬³Â«•µÄËÀÄËÖÁ֮ǰÄÇÒ»³¡¿Ö²À´Ìɱ¶¼±äµÃÎÞ×ãÇáÖØÁË£¬±Ï¾¹¡¡ÊÅÕßÒÑÒÓÂ𣬻î×ŵÄÈË£¬×îºÃ»¹ÊǸüºÃµÄÉú´æÏÂÈ¥£¬ÓÈÆäÊÇ°ÑÎÕ×ÅËûÃÇÃüÂöµÄÈË£¬Ã²ËƲ¢²»ÊÇÌ«½«ËûÃÇ·ÅÔÚÐÄÉϵÄʱºò¡£
¡¡¡¡¡°ºð~¡±µÚËÄÊ®ÎåÕ ¾øÍû¡¡¡¡Õâ¸öʱ´ú£¬ÈËÃǵÄÉú»î½Ú×à×ÔÈ»²»»áÈçͬºóÊÀÒ»°ã½ô´Ù£¬´óÑ©ÂþÌ죬Ðí²ý³Ç¼Ò¼Ò»§»§¶ã»ØÁËÎÝ×ÓÀÕâÖÖÈÕ×Ó£¬Ðí²ýÁîÕâ±ßÒ²ÊÇÊ®·ÖÇåÏеģ¬³ÂȺ±§×ÅÒ»Íë²èÌÀ£¬ÓÆÔյĿ´×ÅÃÅÍâµÄÑ©¾°£¬Ë¼Ë÷׏ýÁËÎçʱ¾Í»Ø¼Ò°É£¬½ñÌì¿´ÆðÀ´Ò²²»»áÓÐʲôÊÂÁË£¬Å¤Í·¿´ÁËÒ»ÑÛÅÜÀ´´®ÃŶùµÄÖÓôíÒ»ÑÛµÀ£º¡°Ôª³£ÐÖ£¬¹ýÁËÎçʱ£¬ÄãÎÒÈ¥¹éÑã¸óºÈÒ»±ÈçºÎ£¿¡±
¡¡¡¡¡°ÀÏÒ¯£¬¹«×Ó£¬²»ºÃÁË£¡¡±Ò»ÃûѾ÷ßµøµøײײµÄ³å½øÀ´¡£¡¡¡¡´ËÈËÃûΪÎÀá¿£¬ºÓ¶«ÎÀ¼ÒÖ®ÈË£¬µ±³õ²Ü²ÙÏòÂÀ²¼Í×У¬ÈÃÓÚ½ûÍ˳öºÓ¶«Ö®Ê±£¬ÎÀ¼Ò²»Ô¸ÔÚÂÀ²¼÷âϹ¶ÑӲд£¬ÒãÈ»¾Ù¼ÒËæ¾üÄÏǨ£¬´Ë·¬Ò²ÊÇÖÐÔÊÀ¼ÒµÄ´ú±í¡£