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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡°ËÜÁϲ»Ó¦¸Ã±»Ñýħ»¯£¬¸ü²»Ó¦¸Ã°ÑËÜÁϵÄ×ï¶ñºÍ¹ÜÀí²»ÉƵÄÎÊÌâ»ìΪһ̸¡£¡±Ëû˵£¬¡°ÎÒÃÇÄܲ»ÄÜ×öµ½²»ÈÃËÜÁϽøÈëË®Ì壿²»ÈÃËü½øÈëÅ©ÌÈκβÄÁϹÜÀí²»Éƶ¼»á³ÉΪÎÊÌ⣬²»Ö»ÊÇËÜÁÏ¡£¡±ÐÉ̵½×îºó£¬Ò½ÔºÖ±½Ó°ÑÔðÈÎÍƸøÁËСÖÓ£¬ËµÕâÒ»ÇзÑÓ㬶¼ÊÇСÖÓÖªÇ鲢ǩ×ÖÈ·Èϵġ£²¢±íʾ£¬¡°Äã¿ÉÒÔÍêÈ«²»×öÊÖÊõ°¡£¬ÄÇÄ㵱ʱ¼ÈȻͬÒâ½ÓÊÜÁË£¬ÏÖÔÚÓÖÀ´ÕÒÎÒÃÇ£¬ÎÒÃÇÒ²¾õµÃ²»ºÏÀí£¬°üÀ¨Äã×÷ΪѧÉú£¬ÎÒÃÇÖ÷ÈÎÕâ±ßÒ²¸øÄãÓÅ»Ý10%£¬ÎÒ²»Ã÷°×ÄãÏÖÔÚÊÇÀ´¾À½áʲô£¿¡±´ËÍ⣬ÎÒ¹úÏÖÒÛÏû·ÀÌåÖÆÐû¸æÖÕ½áºó£¬½«³¯×Åʲô·½Ïò¸Ä¸ïͬÑùÒýÀ´Éç»á¼«´óµÄ¹Ø×¢¡£¶øÕþÖª¼û×¢Òâµ½£¬ÏÖÒÛ»¯Ïû·ÀºÍÖ°Òµ»¯Ïû·ÀÖ®Õù£¬´ÓÀ´Î´ÔøͣϢ¡£
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