Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Õâ¡¡¡±Ð»ÔÈÄ¿¹âÒ»µÉ£¬ÎåÖ¸¶¯Á˶¯£¬Ç¿Ñ¹×ÅÐÄÍ·µÄ·ßÅÖåüµÀ£º¡°Ä©½«¾¿¾¹·¸ÁËºÎ´í£¬ÔõÄÜÎÞ¹ÊÏ÷ÎÒ±øȨ£¿¡±¡¡¡¡¡°ÕâÒª¿´Ö÷¹«ÊÇ·ñÔ¸Òâ³öÊÖ£¬ÈôÖ÷¹«³öÊÖ£¬×ÔÈ»Äܱ££¬µ«ÈôÖ÷¹«²»³öÊֵĻ°£¬½¶«¿ÖÅÂΣÒÓ£¡¡±¼ÖڼЦµÀ£º¡°½¶«·¸Á˲ÜÁõµÄ¼É»ä£¬´Ë·¬³öÊֵģ¬¿É²»Ö¹ÊÇÁõ±¸£¬»¹Óвܲ٣¬½¶«ËäÓг¤½Ììǵ£¬µ«ÂÀÃɱ»Õ¶£¬²ñɣˮ¾üËðʧ²ÒÖØ£¬¶øÇÒ»¹Òª·À±¸²Ü²Ù¿ç½»÷½¨Òµ£¬¾ÍËãÄÜÊØס£¬¿ÖžŽ¡¢µ¤ÑôÒ²ÄÑÒÔ±§È£¬´ËÕ½Ö®ºó£¬¸üÊÇÔÙÎÞÁ¦È¥ÕÐÈÇÁõ±¸¡£¡±¡¡¡¡¡°ºÃ£¬Ö»ÒªÆäËûÈý¼Ò´ðÓ¦£¬ÎÒ±ãͬÒ⣡¡±Àî»ë×îÖÕÒ§ÁËÒ§ÑÀ£¬ËäȻʧȥÁËÂÀ²¼ÕâÌõ²Æ·ÈÃÈËÓÐЩʧÍû£¬µ«Ã»¹Øϵ£¬¾ÍËã²»¼ÓÈëÂÀ²¼£¬Í¬Ñù¿ÉÒÔ×éÖ¯É̶ÓÐÐÉÌ£¬Ö»ÊÇÉÙÁËһЩÀûÈó¶øÒÑ£¬µ«¼ÓÈëÁõ±¸£¬È´Äܵõ½ÍÁµØµÄÓµÓÐȨ£¬ÓÐÕâЩ¶«Î÷£¬Ò»À´ÊǵØλµÄ¹Øϵ£¬¶þÀ´Ò²ÊDZ£ÃüµÄ¶«Î÷£¬ÊÀ¼ÒΪʲôÀ÷º¦£¬Ëµ°×ÁË£¬ÊÖµ×ÏÂÑø»î×ÅÒ»´ó°ï×ÓÈË£¬Ò»µ©Ôì·´£¬¶¯Ô±ÆðÀ´µÄÁ¦Á¿¿É²»Ð¡¡£
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